關于健美操教學改革與實踐的研究

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關于健美操教學改革與實踐的研究

作者:鄧小丹 巢文輝

來源:《智富時代》2019年第05期

????????【摘 要】本文從優化健美操課程的結構提升教學效果、優化教材內容迎合時代的需要、優化實踐性教學重視培養學生的創新能力以及優化考試內容和方法增強學生的應用能力等四個方面來討論關于健美操教學改革與實踐的研究。

????????【關鍵詞】健美操;教學改革;綜合素質;創新能力

????????健美操是目前高等院校普遍開設的一門體育課程,在形式多樣的體育教學中,健美操具有特定的魅力,由于眾多大學生對美和高雅情操追求的共同心理,使健美操受到廣泛的喜愛。所以,讓學生理解掌握健美操的內容,在教學過程中緊抓健美操的特質,強調本課程的特點,實現培養學生全面素質的目的是目前高等院校體育教師始終致力和關注的重要方面。本文打算通過對健美操教學的多年實踐和研究,得到包含優化課程設置、優化實踐教學、優化教材內容、優化考試的“教學四優化”指導思想,并且將其貫穿到健美操的教學過程中,從而達到了預期目的,獲得較好的效果。

????????一、優化健美操課程的結構,提升教學效果

????????因為健美操課是以培養學生綜合素質為教學目標,所以,學生基礎知識理解與否,在一定程度上會影響培養目標的實現。以前健美操教學主要以傳授健美操成套動作為主。因為學生對健美操的知識掌握較差,專門的素質不好,所以在專項內容學習的過程中,會事倍功半力,學習專門動作不快,教學效果不好。于是,我們強化了基礎教學,更換了基礎課教學的課時,使基礎課課時從占總課時的百分之二十變更為百分之三十,強化了培養學生健美操專門素質的舞蹈基本功練習,柔軟、專項力量、協調性等練習,并在此基礎上,適當增加健美操專項理論的內容,從而使理論教學的學時達到基礎學時的百分之七,增強了學生對健美操的理解與掌握,從而為后繼學習提供十足的準備。建立健美操的教學體系,強調健美操教學中知識點之間的綜合使用。在健美操課中學生能力的培養,僅教學生幾套操是遠遠不夠的,必須有一個適當的課程體系。為了強調綜合能力的培養,我們把和健美操教學有關的內容以及環節組成一個系統,此系統以健美操基本動作、體育美學中美的表現形式和創造規律以及舞蹈基本功等內容為基礎,內容由健身健美操、健美專項中的局部力量練習、競技健美操等組成,以創編及綜合運用知識為目的的健美操教學體系。在此教學體系中,所有教學內容融為一體,不斷提高使學生綜合運用知識的能力。在健美操教學過程中過分強調特色和傳統的健美操教學,以學會健美操的基本技術和成套動作為主,弱化了健美操整體教學效果。而健美操課是融健身、健美、健心為一體的教學,在突出增強體質,鍛煉身體素質,營造健美形體,培養學生能力的前提下,要注意培育學生較好的心理素質,挖掘美育教育的功能,使學生能夠增強認識美、感悟美、創造美的能力,從而全面系統地提高學生的綜合素質能力。

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