敘事治療在學生心理咨詢工作中的運用

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敘事治療在學生心理咨詢工作中的運用

作者:莊瑜璐

來源:《江蘇教育·心理健康》2019年第06期

????????【摘 要】敘事治療是一種后現代的心理咨詢方法,通過解構問題與人的關系,挖掘新的支線故事,從而建構人生意義以及重構當前的生活,編寫新的人生故事,幫助學生在心理咨詢中發展解決問題的能力和資源,實現助人自助。

????????【關鍵詞】敘事治療;心理咨詢;問題;自我認同

????????【中圖分類號】G448 ;【文獻標志碼】B ;【文章編號】1005-6009(2019)48-0051-03

????????【作者簡介】莊瑜璐,南京市第九中學(南京,210018)教師。

????????擁有良好的心理健康水平是學生生存和發展的重要保障。然而,在家庭互動和學校生活中,一些學生被貼上“你是一個有……問題的孩子”的標簽。當問題成為自我的一部分時,這種認同感很可能會導致部分學生放任自己,直接以一種抵抗改變、堅持自己的態度繼續當前的生活。

???????? 在積極心理學思潮的影響下,心理咨詢工作的重點已逐步從探討個案問題轉向發掘個體內在的積極心理品質,敘事治療就是其中一種比較流行的后現代咨詢方式。敘事,簡單來說就是講述故事,但敘事治療所運用的敘事具有內容上的復雜性和方法上的多樣性。所謂敘事治療,是咨詢師運用適當的方法幫助來訪者找出人生故事中的遺漏片段,以喚起其自我改變的力量。基于此,探討敘事治療在學生心理咨詢工作中的運用很有現實意義。

???????? 一、解構問題:問題是問題,人不等于問題

???????? 近年來,心理咨詢去污名化日見成效,學校通過開設心理健康教育課、舉辦心理活動等形式,讓學生明白進行心理咨詢不代表“我有心理疾病”。但在心理咨詢過程中,不僅是學生自己,很多咨詢師都會習慣性地將學生歸為“這是個學習習慣差的學生”“她的人際交往能力弱”“他有多動癥”等。這樣的表述將問題本身當作人格的一部分,人即問題,會讓學生產生防備與壓力,很難開展咨詢工作。

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